¿Buscando la mejor almohada? No es fácil encontrar uno entre los cientos de modelos disponibles en el mercado. Para ayudarte, hemos reunido en este artículo nuestras 6 mejores almohadas del año 2020. Encontrarás modelos para todas las necesidades y presupuestos, así como una completa guía de compra para ayudarte a elegir tu almohada fácilmente.

Comparativa : Los mejores almohadas

Almohadas : Las mejores ofertas del día

Cómo comprar la mejor almohada 2020

Al igual que un colchón o un box spring, una almohada de calidad te ayudará a dormir mejor y a tener un sueño verdaderamente reparador. Por el contrario, una almohada inadecuada puede causar dolor en el cuello y en los hombros. Para elegir la almohada correcta, hay que tener en cuenta varios parámetros: En primer lugar, ¿cuál es su composición? Espuma de memoria, látex, plumas, plumón, etc. Encontrar la firmeza adecuada es también un criterio importante, que varía según la morfología y las preferencias de comodidad. Con 6 tamaños disponibles en el mercado de la ropa de cama, finalmente debes elegir el tamaño de almohada adecuado. Esta guía de compra detalla las ventajas y desventajas de cada tipo de almohada, su firmeza y tamaño. Para saber más, también puede leer este artículo muy completo de la página web de Madame Le Figaro, escrito por consejo de Christine Péjaudier, ex Directora General de National Bed.Siga leyendo a continuación para saber qué almohada es la mejor para sus necesidades.

¿Cómo elijo el tamaño de almohada adecuado?

¿Qué tamaño de almohada elegir? Comencemos analizando primero las tallas de almohadas más comunes. La mayoría de los modelos se clasifican en una de las 3 categorías y 6 tamaños: almohada cuadrada (60×60 cm y 65×65 cm), almohada rectangular (45×70 cm, 50×70 cm) y almohada ergonómica (40×60 cm, 50×70 cm). Generalmente, las fundas de almohada están disponibles en dos tamaños: 50×70 cm y 65×65 cm. Hay otros tamaños en el mercado de la ropa de cama, pero a menudo son más caros.

Espesor de la almohada: plana, estándar o gruesa

El grosor es un criterio esencial a la hora de elegir una almohada. Determina su apoyo y comodidad dependiendo del tipo de persona que duerme. A menudo se divide en tres categorías: plana: una almohada plana tiene entre 5 y 6 cm de grosor. estándar: una almohada estándar tiene entre 7 y 10 cm de grosor. gruesa: una almohada gruesa tiene entre 11 y 15 cm de altura. la mayoría de los durmientes se clasifican en estas tres categorías. Sin embargo, algunos preferirán una almohada extraplana o muy gruesa. Los siguientes criterios le ayudarán a elegir la almohada adecuada a sus necesidades:Posición para dormir: para dormir boca arriba, se prefiere un grosor estándar, ni muy plano ni muy grueso. Los que duermen de lado preferirán una almohada gruesa que llene el hueco entre la cabeza y la columna vertebral. Por último, los que duermen boca abajo optarán por una almohada plana o extraplana para mantener las vértebras en línea. Posición de la almohada: Algunas personas prefieren dormir con la cabeza en medio de la almohada. Necesitarán una almohada plana o estándar para asegurar el apoyo y la comodidad adecuados. Los que duermen más en el borde de la almohada necesitarán un modelo más grueso que compense las zonas de la cabeza que no están apoyadas. Peso: las personas muy altas (más de 100 kg) y las personas con sobrepeso ejercen más presión en la cama. Este aumento de presión reduce el espacio entre la cabeza y la superficie del colchón. Una almohada plana o estándar será entonces más adecuada. Los tamaños más pequeños (menos de 50 kg) no ejercen tanta presión. Por lo tanto, necesitarán almohadas más gruesas para llenar el espacio entre la cabeza y el colchón. Las tallas medianas (entre 50 kg y 100 kg) serán más cómodas con una almohada de grosor estándar. Tipo de colchón: Algunos tipos de colchones como los de espuma o espuma con memoria se hunden más y se adaptan a las curvas del cuerpo. Para estos colchones, una almohada plana es a menudo suficiente. Los colchones de muelle o de látex son más elásticos y se hunden menos. Una almohada gruesa o estándar será entonces necesaria para proporcionar la comodidad y el apoyo adecuados. La firmeza del colchón también juega un papel en la elección del grosor de la almohada.

Principales tipos de almohadas

Después de ver los tamaños y espesores, veamos los diferentes tipos de almohadas disponibles. Descubra a continuación los 8 materiales más comunes en el mercado de la ropa de cama.

La almohada de plumón

La almohada de plumón está, como su nombre indica, hecha de plumón tomado del vientre y bajo las alas de un ganso o un pato. Para calificar como almohada de plumón, debe estar hecha de 75% o más de plumón y menos de 25% de plumas.

Beneficios

Las almohadas de plumón son muy ligeras y se adaptan a los contornos de la cabeza para un máximo confort. Las almohadas de plumón son muy transpirables y retienen menos calor que otros tipos de almohadas. Se adaptan rápidamente y tienen una excelente vida útil (unos 7 años).

La almohada de plumas

A diferencia de las almohadas de plumón, las de pluma están hechas principalmente de plumas de pato o de ganso. Muy a menudo, su relleno tendrá menos de un 10% de descenso o ningún descenso en absoluto. La mayoría de las almohadas de plumas son planas o de grosor estándar.

Ventajas :

Al igual que las almohadas de plumón, las mejores almohadas de plumón son muy suaves, ligeras y envolventes. Las plumas retienen menos calor que otros materiales. Las almohadas de plumón están entre las más duraderas (unos 5 años).

Desventajas

A diferencia del plumón, los tallos de las plumas pueden salir de la funda de la almohada y molestar a los durmientes durante la noche. Las almohadas de plumón pueden tener un olor desagradable que no se encuentra en las almohadas de plumón. A menudo es necesario sacudirlas para devolverles su volumen, y su grosor puede no ser adecuado para algunos durmientes.

La almohada de poliéster

La almohada de poliéster es la más vendida en el mercado de la ropa de cama. Menos costoso que otros modelos, está diseñado para replicar la comodidad y ligereza de las almohadas de plumón. De hecho, la mayoría de los durmientes encuentran similitudes entre las almohadas de poliéster y las de plumón.

Nuestra visión :

Beneficios

Las almohadas de poliéster son mucho más baratas que otros tipos de almohadas. Hipoalergénicas, son adecuadas para personas con alergias al plumón o al látex. Las almohadas de poliéster tienen la misma flexibilidad e hinchazón que las almohadas de plumón, y uno se acostumbra a ellas muy rápidamente.

Desventajas:

Las almohadas de poliéster tienen una vida útil más corta que las de plumón (unos 2 años) y no se recomiendan a los durmientes con dolor crónico de cuello o espalda. Al igual que las almohadas de plumón, deben ser sacudidas regularmente para recuperar su volumen.

¿Qué hay de las almohadas naturales o de plumas en todo esto?

Podríamos haber incluido en nuestra guía almohadas de látex orgánico o natural, pero hasta ahora hemos encontrado su comodidad un poco menos interesante que las almohadas de nuestra comparación. Lo mismo ocurre con las almohadas de pluma/plumón, algunas de ellas son realmente de primera calidad en términos de calidad de fabricación y comodidad, pero nosotros preferimos las almohadas ergonómicas/anatómicas personalmente.

Las mejores almohadas se adaptan a la posición de dormir

Si no estás seguro de qué tipo de almohada elegir, las almohadas que soportan todas las posiciones para dormir son, sobre el papel, las mejores. Todas las almohadas seleccionadas para nuestra comparación se ajustarán perfectamente tanto si duermes de espaldas, como de estómago o de lado. Hay, por supuesto, almohadas hechas de plumas, látex y otros materiales (espelta…) que también pueden ser interesantes. Evolucionaremos nuestro ranking de las mejores almohadas a medida que probemos y descubramos otras nuevas.

⚡ La elección del equipo

Cada modelo presentado arriba tiene características únicas pero, juntando calidad, confort, tecnologías utilizadas… la mejor almohada del ranking sigue siendo la Wopilo. Esta almohada dedicada al confort de sus vértebras cervicales y fabricada totalmente en Francia es realmente una muy buena opción tanto si duerme sobre su estómago, espalda o de lado. Wopilo también ofrece varias almohadas que puedes encontrar en su sitio web oficial.